№1
Разберём настоящую причину
Почему ты не знаешь, в каком направлении двигаться? За этим стоит далеко не просто лень, а более серьёзные проблемы, такие как внутренние страхи, потерянность, страх неизвестности или выгорание.
Коучинг: поиск цели и направления
Для кого?
Если это про тебя — ты в правильном месте
Не понимаешь, чего действительно хочешь от жизни
Живёшь как все, но без внутреннего согласия
Чувствуешь растерянность и находишься на распутье
Хочешь ясное направление и ощущение "я на своём пути"
„~54% девушек не имеют чётких целей и ощущения направления“
Что это за коучинг
Это персональная система, где мы вместе превращаем ощущение растерянности и пустоты в четкое направление, вдохновляющие цели и глубокое ощущение смысла.
Формат: 1–на–1 онлайн (Telegram/Zoom), сессии по 50 минут.
Работаем от 4 до 8 недель — столько, сколько нужно, чтобы привычка закрепилась
Как мы поработаем с отсутствием целей и направления
Создадим комфортные условия и персональный план, который поможет найти твои истинные цели и направит тебя в правильное русло
№2
Вернём контакт с собой и своими желаниями
Мягко и глубоко поработаем с тем, что тебе действительно важно. Ты начнёшь слышать свои настоящие желания.
№3
Поможем сформулировать твои цели
Ты научишься ставить свои цели, исходя из своих желаний, а не потому, что так надо или кто-то сказал.
№4
Создадим первые шаги в новом направлении
Простые и комфортные действия, которые помогут начать двигаться даже при небольшом уровне энергии.
№5
Закрепим новое состояние
Сделаем так, чтобы ясность и ощущение "правильного пути" остались с тобой надолго.
Через 8 недель ты будешь...
- Просыпаться с ощущением внутренней ясности и понимания куда двигаться
- Иметь цели и направление в жизни
- Легко принимать решения, зная что для тебя по-настоящему важно
- Испытывать вдохновение и энергию, представляя будущее
- Перестать жить в растерянности или плыть по течению
- Чувствовать гордость за себя и уверенность, что идёшь по своему пути
- Иметь первые реальные шаги и план, который вызывает желание действовать
Или
Вопросы
Это нормально, энтузиазм всегда проходит. Поэтому мы рассчитываем не на мотивацию, а на систему мелких привычек и микрошагов. Я помогу перешагнуть этот кризис и снова вернуться в строй.
Первые проблески ясности и ощущения понимания своих целей большинство людей отмечают уже через 2–3 недели. Более устойчивое понимание обычно формируются к 6–8 неделям. Мы идём в твоём комфортном темпе.
Да, этот коучинг как раз для тех, кому обычные методы не помогли. Планировщики и готовые цели не работают, когда внутри нет понимания «куда я вообще хочу». Мы работаем не с внешними инструментами, а с глубинными причинами: потерей связи с собой, страхом выбора, неопределённостью и обесцениванием своих желаний.
Мы работаем комплексно. Отсутствие целей почти всегда связано с тревогой, страхом ошибиться, низкой самооценкой или выгоранием. Поэтому мы обязательно затрагиваем и внутреннее состояние (тревога, сомнения, растерянность), и поиск твоего настоящего направления. Одно без другого не даёт глубокого и устойчивого результата.
Это абсолютно нормально. Поиск своего пути — не прямая линия. Мы не будем тебя осуждать или обнулять прогресс. На каждой сессии бережно вернём тебя к состоянию ясности, разберём, что произошло, и укрепим внутреннюю опору, чтобы ты быстрее и легче возвращалась к своему направлению.
Почему именно коучинг, а не книга или приложение
Я работаю именно с твоими индивидуальными запросами, подстраиваясь под твой режим и комфортный темп, учитывая слабости
Книги и приложения не дадут тебе настоящую живую поддержку, которая поможет двигаться в правильном направлении и не сходить с пути.
Готова обрести цели и направление?
Мы посмотрим на твою текущую ситуацию, разберём ощущение растерянности и отсутствия целей и честно скажем, подойдёт ли тебе этот коучинг и как он поможет именно тебе.
Ответ обычно в течение 24 часов.